代表千葉 尚暉
CHIBA NAOKI
私自身、体重で長く悩んできました。だからこそ「もう歳だから」とあきらめかけている方の気持ちが分かります。大手パーソナルジムの店舗責任者、トレーナーコンテスト全国2位。あなたの“これから”を、本気で隣で伴走します。
40代からの身体を、
ただ痩せるだけで終わらせない。
姿勢、体型、不調まで整えて、
若々しく動ける私へ。
HUMANSは、40〜50代女性のためのパーソナルジムです。
年齢とともに変わる体型、落ちにくくなる脂肪、疲れやすさ、姿勢の崩れ。
それらを「年齢だから」で終わらせず、トレーニング・食事サポート・コンディショニングで整え直します。
ぽっこりお腹・背中・下半身をすっきり整える
姿勢の崩れや疲れやすさにアプローチ
「痩せた」より「若く見える」を目指す
画像はイメージです
無理な勧誘なし
完全予約制
手ぶらOK
こんなお悩み、ありませんか？
1若い頃より体重が落ちにくくなった
2お腹・背中・下半身に年齢を感じる
3姿勢が崩れて、老けて見える気がする
4疲れやすく、やる気が出ない
5自己流では続かないし、変わらない
6大手ジムは不安、でも一人では無理
HUMANSは、
そんな40〜50代女性のための
“身体を整え直す場所”です。
HUMANSが選ばれる理由
ただ鍛えるだけではなく、
整えて、変えて、続けられる。
01
40〜50代女性に合わせたパーソナル設計
この年代の代謝も生活も踏まえて、あなた専用に組み立てます。若い人と同じ無茶はしません。
02
見た目だけでなく、日常までラクになる
立つ・歩く・しゃがむといった毎日の動きまで、軽くなっていきます。
03
整える視点があるから、印象が変わる
コンディショニングで身体を整えるから、サイズだけでなく姿勢や「印象」まで変わっていきます。
04
完全予約制だから、人目を気にせず続けられる
ほかのお客様と顔を合わせない、完全個室。自分のペースで続けられます。
サービス
HUMANSのサービス
40〜50代女性の身体は、ただ運動量を増やせば変わるほど単純ではありません。HUMANSでは、トレーニング・食事サポート・コンディショニングを組み合わせて、体型だけでなく姿勢や印象まで整えていきます。
PERSONAL TRAINING
40〜50代女性に合わせたパーソナルトレーニング
毎回その日の体をみて、いまのあなたに合った強さで。きつい追い込みではなく、「終わったあとの方が体が軽い」を目指します。
FOOD SUPPORT
無理なく続く食事サポート
「食べないダイエット」はしません。何を・どう食べるかを一緒に整えるので、外食やお酒ともつき合いながら、無理なく続けられます。
CONDITIONING
整える視点があるから、佇まいまで変わる
ただ鍛えるだけでなく、コンディショニングで身体を整えるから、姿勢や佇まいといった全体の「印象」まで美しく変わっていきます。
EASY TO KEEP
完全予約制・手ぶらOKの通いやすさ
ウェアもタオルもシューズもこちらで用意。完全個室・完全予約制だから、人目を気にせず、お仕事帰りにそのまま通えます。
料金
あなたの今に
合わせて選べる、
3つの変化プラン
料金の安さで選ぶより、
「どんな変化がほしいか」で選んでいただけます。
体型・姿勢 整え直しコース
16回 ／ 2ヶ月
1回あたり
13,750円
税込
合計 220,000円（16回・税込）
若々しく見える土台をつくる
一番人気
見た目が変わるコース
24回 ／ 3ヶ月
1回あたり
12,375円
税込
合計 297,000円（24回・税込）
見た目の変化をしっかり実感できる主力プラン
変化を定着させるコース
32回 ／ 4ヶ月
1回あたり
11,000円
税込
合計 352,000円（32回・税込）
戻りにくい身体と習慣をつくる
私に合うプランを相談する →
どのプランが合うかは、無料カウンセリングで一緒に決められます。
“女性向け”だけでは、
もう足りない。
一般的な女性向けジム
痩せること中心
幅広い年代向け
変化の浅さで終わることもある
続け方は本人任せになりやすい
HUMANS
40〜50代女性に特化
体型・姿勢・不調・印象まで見据える
変わるだけでなく、保つところまで設計
一人ひとりに合わせて伴走
HUMANSは、
ただ痩せる場所ではなく、
これから先の自分を整え直す場所です。
お客様の声
お客様からいただいた声
50代 女性
「姿勢がよくなって、5歳は若く見られます。」
体重よりも、立ち姿と肩まわりが変わったのが嬉しい。久しぶりに会う人にびっくりされます。
40代 女性
「夕方のだるさが、減ってきました。」
きつい運動が苦手でしたが、ここは無理がない。続けるうちに、毎日の疲れにくさが変わってきました。
50代 女性
「この歳から、と思っていたのが嘘みたい。」
完全個室で人目もないし、勧誘もない。安心して、自分のペースで通えています。来てよかったです。
トレーナー
一人ひとりの“これから”に、
ちゃんと向き合います。
大手で実績を積んだトレーナーが、マンツーマンで。あなた専属で、ゴールまで伴走します。
代表
齋 遼弥
SAI RYOYA
大手で6年・延べ1,200時間以上。脚やせ・小顔など、女性の美容面の指導が得意です。「見た目の印象」を変えたい方は、ぜひ。
よくある質問
不安は、ぜんぶ解消してから。
運動経験がなくても大丈夫ですか？＋
はい。むしろ「運動は苦手」「ずっとブランクがある」という方がほとんどです。あなたの体力に合わせて、できるところから一緒に始めますので、安心してお越しくださいね。
40代・50代からでも変われますか？＋
もちろんです。年代ごとの代謝や体の変化を踏まえて設計するので、若い方と同じ無茶はしません。だからこそ続いて、姿勢や体型、毎日の調子までちゃんと変わっていきます。
食事制限は厳しいですか？＋
「食べないダイエット」はしません。何を・どう食べるかを一緒に整えていくので、我慢で苦しくなることなく続けられます。外食やお酒とのつき合い方も相談できますよ。
どのプランを選べばいいですか？＋
迷ったままで大丈夫です。無料カウンセリングで今の体の状態とご希望をうかがって、いちばん合うプランを一緒に決めます。その場で決めていただく必要もありません。
無理な勧誘はありますか？＋
一切しません。話を聞くだけ・体験するだけでも大歓迎です。ご自宅でゆっくり考えてから決めていただけたら嬉しいです。合わなければ、遠慮なく断っていただいて大丈夫です。
何を持っていけばいいですか？＋
なにも要りません、手ぶらでお越しいただけます。ウェア・タオル・シューズ・お水まで、すべてこちらでご用意しています。お仕事帰りに、そのままどうぞ。
アクセス
通いやすさも、続けやすさのひとつです。
- 住所
- 〒980-0022
仙台市青葉区五橋1-1-58 ダイアパレス仙台中央 821 - 最寄り駅
- 地下鉄南北線「五橋駅」より徒歩すぐ ／ パルコ2から徒歩5分
- 営業時間
- 10:00 – 22:00（木曜定休）
- ご予約
- 完全予約制
For First-Timers
初めてのパーソナルジム、
不安なみなさまへ。
HUMANSに来られる方の多くが、
運動から離れていた方・ジムは初めてという方です。
だから、最初に感じる不安は、みなさんとてもよく似ています。
「この歳から始めて、変われるのかな…」
「体型を見られるのが恥ずかしい」
「きつい運動についていけるか不安」
── そのお気持ち、よく分かります。
だから HUMANS では、こうしています。
✓ 年齢に合わせるから、無理させません
40〜50代の身体に合わせて組み立てます。若い人と同じ追い込みはしません。「終わったあとの方が軽い」と感じられる強度です。
✓ 見るのは“体型”ではなく“姿勢と動き”
トレーナーが見ているのは、あなたの姿勢や身体の動き。体型をジャッジすることはありません。
✓ 完全予約制・完全個室
ほかのお客様と顔を合わせません。人目を気にせず、自分のペースで続けられます。
✓ 手ぶらでOK
ウェア・シューズ・タオル・お水はご用意しています。お仕事帰りでも、気軽にお越しください。
✓ 無理な勧誘は、一切しません
カウンセリングだけで帰っていただいて大丈夫です。その場で決めていただく必要はありません。「少し考えます」のひと言で、それ以上のご案内はいたしません。
正直、不安なお気持ち、よく分かります。
だからこそ、ご予約フォームに「不安なこと・心配なこと」を書いていただく欄をご用意しています。どんなに小さなことでも構いません。
「来てよかった」と思っていただけるよう、心を込めてお迎えします。
無料カウンセリング当日の流れ
所要時間は60分ほど。ウェア・シューズ・タオル・お水はご用意していますので、手ぶらでお越しください。
1ご来店・受付
手ぶらでOK。緊張せず、リラックスしてお越しください。
手ぶらでOK。緊張せず、リラックスしてお越しください。
2カウンセリング
今のお悩みや「こうなりたい」を、じっくりうかがいます。
今のお悩みや「こうなりたい」を、じっくりうかがいます。
3今の身体の状態をチェック
姿勢や体型など、今の状態を一緒に確認します。
姿勢や体型など、今の状態を一緒に確認します。
4あなたに合ったプランのご提案
うかがった内容をもとに、今のあなたに必要なことをお伝えします。
うかがった内容をもとに、今のあなたに必要なことをお伝えします。
5その場で決めなくて大丈夫
無理な勧誘は一切いたしません。持ち帰って、ゆっくり考えていただけます。
無理な勧誘は一切いたしません。持ち帰って、ゆっくり考えていただけます。
年齢を理由に、
諦めない。
身体は、今からでも変えられます。
大切なのは、若い頃と同じやり方を続けることではなく、今の自分に合った変え方を選ぶことです。
まずは無料カウンセリングで、今の身体に必要なことを知るところから始めませんか。
お客様感謝 ・ 限定特典
9月30日（水）までのお申し込み限定
20,000円相当の
プレゼント。
遺伝子検査キット
通常 19,800円（税込）
→
0円
9月30日（水）までに無料カウンセリングをご予約いただき、
その後ご入会された方に、プレゼントします。
これまでのダイエットが
合わなかった理由に、
答え合わせを。
同じやり方でも、うまくいく人と、いかない人がいます。
その差のひとつが、生まれ持った「太りやすさのタイプ」。
頬の内側を綿棒でこするだけで、ご自分のタイプが分かります。
TYPE 01
糖質タイプ
ごはん・パン・甘いものの影響を受けやすく、お腹まわりに出やすい傾向。
TYPE 02
脂質タイプ
揚げ物や脂っこいものの影響を受けやすく、下半身に出やすい傾向。
TYPE 03
たんぱく質タイプ
筋肉がつきにくく、代謝が落ちやすい傾向。食事の組み立てから見直します。
採取はその場で、約1分
／
結果は製本の冊子とスマホで
／
トレーナーが結果を見ながら直接ご説明
結果に合わせて、食事とトレーニングの「優先順位」を一緒に決めます。
がんばる方向がはっきりするので、迷いが減ります。
カウンセリングも0円
その場でご入会の必要なし
無理な勧誘なし
※9月30日（水）までにご予約いただいた方が対象です。キットのお渡しは、体験後にご入会された方に限らせていただきます。
※キットの内容や採取の方法は、カウンセリング当日にもご説明します。
無料カウンセリングのご予約
無理な勧誘はありません。
「まず話を聞いてみたい」だけでも、お気軽にご相談ください。
9月30日（水）までのお申し込みで、
20,000円相当の遺伝子検査キットをプレゼント。※体験後にご入会された方が対象です
ありがとうございます。
ご予約を受け付けました。
担当より折り返しご連絡し、日時を確定します。
当日お会いできるのを楽しみにしています。