Q&A
トレーニングについて
東北初の、コンディショニングとパーソナルトレーニングを一つの場所で受けられる融合型ジムです。トレーニングに加えてコンディショニングで身体を整えるから、姿勢や部分の引き締めまで、効率よく実現させます。
ダンベルやマシンを使ったウェイトトレーニングがメインです。初回にお客様のカラダの状態を確認し、お一人おひとりに合ったフォームで指導します。動画を真似ても効いている実感がない方、ジム経験はあるけどイマイチだった方にもご満足いただけます。
お友達やご家族とご一緒に受けられるプランもあります。お互い頑張る姿を見て自分も頑張れたり、良いことだらけ。ペア割も適用でお得にご入会いただけます。
コンディショニングのみのプランもあります。ただ、整えるだけでは筋肉はつかないので、リバウンドのリスクは低くありません。パーソナルトレーニングで筋肉がつくと（ムキムキにはなりません）代謝が上がり、飲み会や外食で増えても一時的ですぐ落ちやすくなります。そのため、両方を組み合わせたセットのプランをおすすめしています。
サービスについて
HUMANSではサプリメントを含めた商品は現在販売していません。トレーニング同様、サプリもお客様に合ったものがあるので、必要な場合だけお買い得なものをおすすめしています。
大丈夫です。ご自宅でできるトレーニングもサポートします。お仕事や旅行など変則的なスケジュールでも、ご都合に合わせて指導するので自由に組めます。週1回しか通えないから効果が出ない、ということもありませんのでご安心ください。
もちろんです。多くのパーソナルジムはお子様をお断りしていますが、HUMANSではお子様が楽しめる“秘密基地”をご用意しています。ドキドキ・ワクワクして時間があっという間。安心してご一緒にお越しください。
提携している駐車場はありませんが、近隣の比較的安い駐車場をご案内できます。カウンセリングお申し込み時にご案内します。お店の名前のとおりオーナーも HUMAN なので、ある程度のルールはありつつ、臨機応変に対応します。何なりとご相談ください。
その他、気になることは何でもお気軽に。
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